今日の気になる記事

1VIPの部屋2021/02/25(木) 13:41:27.087

動画見たけどよくわからんのよ💪

2VIPの部屋2021/02/25(木) 13:42:29.187

チントレ

3VIPの部屋2021/02/25(木) 13:43:11.930

>>2
折れるわ

12VIPの部屋2021/02/25(木) 13:47:03.594

>>3
鉄を折るとか頑丈なちんちんだなー

4VIPの部屋2021/02/25(木) 13:43:32.266

漬物石

6VIPの部屋2021/02/25(木) 13:44:11.488

>>4
実用的ィ!

5VIPの部屋2021/02/25(木) 13:44:06.457

ダンベルじゃなくて鉄アレイかー
両手に持って振り回して腰をひねってみる?

7VIPの部屋2021/02/25(木) 13:44:29.398

>>5
なんかこわい

8VIPの部屋2021/02/25(木) 13:45:24.359

その重さの買うくらいならペットボトルに水入れたほうがよくね?

10VIPの部屋2021/02/25(木) 13:46:26.552

>>8
たし蟹
てか家にあった
何十年前のかわからん

9VIPの部屋2021/02/25(木) 13:46:17.428

金槌って書いとけ

11VIPの部屋2021/02/25(木) 13:46:29.375

両手に鉄アレイ持ってジョギング

16VIPの部屋2021/02/25(木) 13:48:34.284

>>11
あれってどこが鍛えられるん?

18VIPの部屋2021/02/25(木) 13:49:40.580

>>16
そりゃ体幹含めて全身だろ

20VIPの部屋2021/02/25(木) 13:50:00.651

>>18
ふむ

22VIPの部屋2021/02/25(木) 13:51:26.975

>>11
周りの目痛いだろ
スクワットならわかる

13VIPの部屋2021/02/25(木) 13:47:41.338

頭蓋骨を粉砕するのに丁度いいよ

14VIPの部屋2021/02/25(木) 13:48:24.564

道ゆく奴らに投げつけてやれ

15VIPの部屋2021/02/25(木) 13:48:25.687

ぶら下げるようにもって少しだけ肘脱力させて水平に上げ肩のラインまでもってく 1kgでもできない奴多い

17VIPの部屋2021/02/25(木) 13:49:37.232

>>15
真横に持ち上げればいいの?

19VIPの部屋2021/02/25(木) 13:49:54.393

常に腕に巻きつけておけ
そして戦うときが来たら外せ

21VIPの部屋2021/02/25(木) 13:50:19.983

>>19
すごい邪魔です……

23VIPの部屋2021/02/25(木) 13:52:14.525

上に寝て背中ゴリゴリ押す

24VIPの部屋2021/02/25(木) 13:53:13.967

>>23
これきもちいい

25VIPの部屋2021/02/25(木) 13:54:38.546

手首とか手足に巻いとくやつってどうかな?

26VIPの部屋2021/02/25(木) 14:02:58.759

ちくわと一緒に息子に投げる

27VIPの部屋2021/02/25(木) 14:04:01.603

>>26
かーん

28VIPの部屋2021/02/25(木) 14:09:01.794

呂布を殴ってころす

29VIPの部屋2021/02/25(木) 14:09:47.812

超スローでバックレイズならギリ効かせられるかな

参照元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1614228087/

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